Kung Fu Spirit Akademie
Unsere Angebote
Vier Wege der traditionellen chinesischen Kampfkunst: Ip Man und Cho Gar Kung Fu, Dim Mak und Chin Na, unterrichtet in kleiner Gruppe, im Einzelunterricht oder online.
Ip Man Kung Fu
Der von Großmeister Ip Man geprägte Wing-Chun-Stil setzt auf kurze, direkte Bewegungen entlang der Zentrallinie und einen ökonomischen Krafteinsatz. Er eignet sich besonders für die Selbstverteidigung auf kurze Distanz und schult Reaktionsschnelligkeit, Sensibilität und eine klare körperliche Struktur.
Cho Gar Kung Fu
CHO GAR Kung FU ist ein sehr ursprünglicher Stil dieser Kampfkunst, welcher direkt von der roten Dschunke stammt und ist in der westlichen Welt kaum bekannt. Die Familie ist sehr traditionell eingestellt und gibt ihr Wissen nur an ausgewählte Schüler weiter. Diese Variante ist bekannt für ihre effektiven Techniken und ihre Fähigkeit, sich schnell an verschiedene Situationen anzupassen. Durch regelmäßiges Training können die Schüler ihre körperliche Gesundheit verbessern, ihr Selbstvertrauen stärken und eine positive Einstellung entwickeln.
Gemälde: „A Chinese boat“, ca. 1850, Wellcome Collection (CC BY 4.0)
Dim Mak
Dim Mak, die Lehre der Vitalpunkte, verbindet traditionelles Wissen über den menschlichen Körper mit präziser Technik. Im Zentrum steht das Verständnis von Energieleitbahnen und empfindlichen Körperpunkten, nicht die reine Härte eines Schlages.
Chin Na
Chin Na umfasst Greif-, Hebel- und Kontrolltechniken, mit denen Gelenke und Sehnen gezielt kontrolliert werden. So lässt sich ein Gegner neutralisieren, ohne ihn zwangsläufig zu verletzen. Chin Na ist ein zentraler Bestandteil vieler Kung-Fu-Stile und wird bei uns als eigener Trainingsschwerpunkt unterrichtet.
So lernst du bei uns
Gruppenunterricht
Feste, regelmäßige Termine in kleiner Gruppe
Privatunterricht
Individuelles Training, abgestimmt auf deine Ziele
Onlineunterricht
Einzelmeetings per Zoom, ortsunabhängig
Seminare
Gewaltprävention und Deeskalation, auch für Schulen und Vereine
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